Archív tagu: Vianočné sviatky stravovanie

Vianočné sviatky prinášajú okrem radosti aj množstvo chutných pokrmov. Tradičné slovenské Vianoce sa spájajú s bohatým stolovaním. Užite si sviatočné dobroty bez výčitiek Mnoho ľudí však po sviatkoch bojuje s nadváhou a tráviacimi problémami. Prinášame vám preto niekoľko užitočných rád, ako si užiť sviatočné dobroty bez následkov. Zlaté pravidlo: Všetko s mierou Kľúčom k zdravému stravovaniu počas sviatkov je umiernenosť. …

Čítaj viac